减肥，荷叶灰用酸奶喝可以吗

提问时间：2015-01-13 17:59 | 1人回复

问题描述

减肥，想问问荷叶灰哪酸奶喝可以吗？还是用米汤喝，怎么个喝法？冲开了喝还是放在嘴里直接冲？

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王子荣

王子荣住院医师

邢台市传染病医院

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减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

回答于2015-01-13 18:05

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