耳朵疼痛发堵可能由外耳道炎、中耳炎、耵聍栓塞、气压损伤等原因引起，可通过局部清洁、抗生素治疗、耵聍清除、鼓膜修复等方式缓解。
外耳道皮肤感染或过敏导致红肿疼痛，伴随瘙痒或渗液。建议保持耳道干燥，避免掏耳，可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、氢化可的松新霉素滴耳液等抗感染药物。
细菌或病毒感染引发中耳腔炎症，常伴随耳闷、听力下降及发热。需口服阿莫西林、头孢克洛等抗生素，严重者需鼓膜穿刺引流。
耳垢堆积压迫耳道引起阻塞感，可能诱发继发感染。使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生冲洗清除，禁止自行掏挖。
飞行或潜水时气压骤变导致鼓膜内外压力失衡，表现为突发胀痛。可通过咀嚼、打哈欠缓解，严重鼓膜穿孔需手术修补。
避免用力擤鼻及长时间佩戴耳机，若症状持续超过48小时或出现脓性分泌物，需及时就诊耳鼻喉科。
