感冒快好的症状主要有体温恢复正常、咳嗽减轻、鼻塞流涕减少、精神状态改善。
1、体温正常
发热消退是感冒好转的关键标志，持续24小时以上体温低于37.3摄氏度提示感染得到控制。
2、咳嗽缓解
病毒性感冒引起的刺激性干咳会逐渐转为偶发咳嗽，痰液由黏稠变稀薄且容易咳出。
3、鼻部症状减轻
鼻腔黏膜充血水肿改善后，打喷嚏频率降低，清水样鼻涕转为少量白色粘稠分泌物。
4、精力恢复
随着炎症反应减轻，头痛乏力等全身症状消失，食欲和睡眠质量明显提高。
恢复期需保持充足休息，每日饮水1500毫升以上，适量补充维生素C含量高的水果帮助黏膜修复。
