打喷嚏流鼻涕可通过多喝水、热敷鼻部、使用抗组胺药物、鼻腔冲洗等方式治疗。打喷嚏流鼻涕通常由过敏、感冒、鼻窦炎、鼻炎等原因引起。
保持充足水分有助于稀释鼻腔分泌物，缓解鼻塞症状。建议每日饮用温水，避免酒精和咖啡因饮料。
用温热毛巾敷于鼻梁处可促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血。每日重复进行数次，每次持续数分钟。
氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等药物可阻断组胺受体，缓解过敏引起的打喷嚏流涕症状。需在医生指导下使用。
生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和分泌物。可使用专用洗鼻器，每日进行数次冲洗。
症状持续超过一周或伴随发热头痛时，建议及时就医检查。日常注意保持室内空气流通，避免接触已知过敏原。
