慢性咽炎多数情况下可以治愈，治疗方法主要有生活调整、药物治疗、物理治疗、中医调理。慢性咽炎通常由感染、环境刺激、胃酸反流、过敏等因素引起。
避免吸烟饮酒，减少辛辣刺激食物摄入，保持室内空气湿润，有助于缓解咽部不适。日常多饮水，避免过度用嗓。
细菌感染可使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，过敏因素可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，咽部疼痛可短期使用布洛芬缓解症状。
雾化吸入治疗可直接作用于咽部黏膜，减轻炎症反应。部分患者可采用低温等离子消融术处理增生淋巴滤泡。
中医辨证施治常用金银花、胖大海等清热解毒药材，配合针灸疗法改善局部血液循环。体质调理需在专业中医师指导下进行。
慢性咽炎患者应注意保持规律作息，避免接触粉尘等刺激物，症状持续不缓解应及时到耳鼻喉科就诊评估。
