癫痫发作时避免窒息可通过保持侧卧位、清除口腔异物、松开领口、避免强行约束、及时就医等方式处理。癫痫发作可能与脑损伤、遗传因素、感染、代谢异常、脑血管病变等因素有关。
1、保持侧卧位癫痫发作时立即将患者调整为侧卧位，有助于防止舌后坠阻塞气道，同时便于口腔分泌物自然流出。避免仰卧位导致误吸，尤其强直阵挛发作期间。家属需在患者抽搐间隙完成体位调整，动作轻柔避免受伤。
2、清除口腔异物快速检查口腔是否有假牙、食物残渣等异物，使用纱布包裹手指小心清除。禁止强行撬开牙关或塞入硬物，可能损伤牙齿或刺激喉部痉挛。若牙关紧闭无须强行干预，等待发作自然缓解。
3、松开领口解开患者衣领、领带等颈部束缚物，确保呼吸道通畅。过紧的衣物可能限制胸廓运动，加重缺氧风险。同时移除眼镜、尖锐物品等可能造成二次伤害的物体，保持周围环境安全。
4、避免强行约束发作时不可按压肢体或试图终止抽搐，强制制动可能导致肌肉拉伤或骨折。应在患者周围设置软垫保护，记录发作持续时间及表现。仅当患者处于危险区域时才需轻柔转移至安全平面。
5、及时就医若发作持续超过5分钟、连续多次发作或伴有发绀、呼吸暂停等情况，需立即呼叫急救。长期未控制的癫痫患者可遵医嘱使用地西泮注射液、苯巴比妥片、丙戊酸钠缓释片等抗癫痫药物，定期神经内科随访调整治疗方案。
癫痫患者日常需保证充足睡眠，避免闪光刺激、过度疲劳等诱因。饮食注意补充维生素B6和镁元素，如香蕉、深绿色蔬菜等。家属应学习急救知识，随身携带患者医疗信息卡，记录发作频率和用药情况供医生参考。定期复查脑电图评估病情，必要时考虑生酮饮食或迷走神经刺激术等辅助治疗。
