哺乳期糖尿病妈妈可以适量吃燕麦、西蓝花、鸡胸肉、苹果等食物,也可以遵医嘱吃二甲双胍、胰岛素、阿卡波糖、格列美脲等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
燕麦富含膳食纤维,有助于稳定血糖;西蓝花含有铬元素,能改善糖代谢;鸡胸肉提供优质蛋白且脂肪含量低;苹果含果胶可延缓糖分吸收。
二甲双胍可改善胰岛素敏感性;胰岛素能直接调节血糖水平;阿卡波糖延缓碳水化合物分解;格列美脲促进胰岛素分泌。所有药物均需在医生监测下使用。
哺乳期需定期监测血糖,保持适度运动,避免高糖高脂饮食,出现心慌出汗等低血糖症状时及时补充碳水化合物。