一周岁宝宝拉肚子可以适量吃蒸苹果、焦米粥、山药泥、胡萝卜汤等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐Ⅲ等药物。建议家长及时就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。
蒸苹果富含果胶，能帮助吸附肠道水分；焦米粥通过炒制后淀粉碳化，减轻胃肠负担；山药泥含黏蛋白可保护肠黏膜；胡萝卜汤中的胡萝卜素有助于修复受损肠道。
蒙脱石散可吸附病原体并保护肠黏膜；枯草杆菌二联活菌颗粒能调节肠道菌群平衡；口服补液盐Ⅲ能预防脱水并补充电解质。家长需注意所有药物均须严格遵医嘱使用。
腹泻期间家长需暂停添加新辅食，少量多次喂养，注意观察宝宝精神状态和尿量，若出现发热或持续腹泻应及时复诊。
