糖尿病可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖等原因引起，可通过生活方式调整、口服降糖药、胰岛素注射、代谢手术等方式治疗。
家族中有糖尿病患者的人群患病概率较高，建议定期监测血糖，必要时遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物控制血糖。
长期高糖高脂饮食会导致胰岛素抵抗，表现为餐后血糖升高，需调整饮食结构并配合阿卡波糖、瑞格列奈、达格列净等药物改善糖代谢。
久坐不动会降低胰岛素敏感性，可能出现多饮多尿症状，应增加有氧运动，医生可能推荐吡格列酮、恩格列净、利拉鲁肽等药物辅助治疗。
内脏脂肪堆积会引发慢性炎症导致β细胞功能障碍，常伴血压异常，需减重并采用甘精胰岛素、德谷胰岛素、艾塞那肽等药物进行干预。
建议保持规律作息，每日监测血糖变化，选择全谷物和低升糖指数食物，避免含糖饮料和精制碳水化合物的过量摄入。
