病毒性感冒可能由免疫力低下、接触传染源、季节变化、鼻病毒或流感病毒感染等原因引起，可通过增强体质、隔离防护、对症用药等方式治疗。
长期熬夜或营养不良导致免疫系统功能下降，病毒易侵入上呼吸道。建议保证充足睡眠并摄入优质蛋白。
与患者共用餐具或处于密闭空间时，通过飞沫传播感染。需勤洗手并保持室内通风。
秋冬气温骤变使呼吸道黏膜防御能力降低。注意增减衣物，外出佩戴口罩防护。
鼻病毒或流感病毒感染可能与受凉、疲劳等因素有关，通常表现为发热、咽痛等症状。可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物。
患病期间多饮温水，适当补充维生素C含量高的水果，症状持续加重需及时就医。
