若出现惊吓后发热的情况，可以适量吃小米粥、百合、莲子、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、安神补脑液、柴胡口服液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
小米粥富含色氨酸，有助于舒缓神经，缓解因惊吓引起的紧张情绪，同时易消化吸收。
百合具有清心安神功效，可帮助缓解惊吓后的心悸失眠症状，建议煮粥或炖汤食用。
莲子含生物碱成分，能调节自主神经功能，改善惊吓导致的体温调节紊乱。
香蕉含镁元素和维生素B6，可稳定神经系统，减轻应激反应引起的低热现象。
非甾体抗炎药，适用于体温超过38.5℃时的退热治疗，需医生评估后使用。
通过抑制前列腺素合成发挥解热作用，儿童用药需严格遵医嘱调整剂量。
中成药含鹿茸、何首乌等成分，适用于惊吓后伴有失眠多梦的神经功能紊乱。
具有疏肝解郁功效，可改善应激反应导致的低热伴情绪低落症状。
保持安静环境，避免再次受到刺激，发热期间多饮温水，若体温持续超过24小时或出现惊厥需立即就医。
