扁桃体一侧肿大可通过局部护理、药物治疗、病因治疗、手术治疗等方式缓解，通常由感染、免疫反应、邻近器官炎症、肿瘤等原因引起。
生理盐水漱口或含漱液清洁口腔，减少细菌滋生。避免辛辣刺激食物，保持充足水分摄入。
细菌感染可使用阿莫西林、头孢克洛、青霉素V钾片等抗生素。病毒感染可配合利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物。
邻近器官炎症如鼻窦炎可能引发扁桃体反应性肿大，需控制原发感染。免疫异常可能表现为反复发作，可考虑免疫调节治疗。
对于反复发作或伴随呼吸吞咽困难的病例，可考虑扁桃体切除术。肿瘤性肿大需病理确诊后制定个体化方案。
建议保持室内空气湿润，出现持续发热、吞咽障碍或肿大加重时应及时就医评估。
