怀孕后咳嗽可通过调整饮食、保持空气湿润、饮用温水和药物治疗等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道刺激、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
避免辛辣刺激性食物，选择温和易消化的食物，如粥类、蒸熟的蔬菜水果，有助于减少咽喉刺激。咳嗽期间可适量饮用蜂蜜水或梨汤润喉。
使用加湿器维持室内湿度，避免干燥空气刺激呼吸道。定期开窗通风，减少空气中的粉尘和过敏原。
少量多次饮用温水能缓解咽喉干燥和痒感，帮助稀释呼吸道分泌物。建议每天饮用适量温开水，避免冷饮刺激。
严重咳嗽可能与上呼吸道感染、过敏性鼻炎或胃食管反流等因素有关，通常表现为持续干咳、夜间加重或伴有反酸。孕妇应在医生指导下使用右美沙芬、愈创甘油醚或枇杷膏等药物。
孕期咳嗽期间需密切观察症状变化，如出现发热、呼吸困难或咳嗽持续超过一周，应及时就医检查。保持充足休息，避免接触二手烟等呼吸道刺激物。
