中医治疗耳鸣的方法有中药调理、针灸疗法、推拿按摩、食疗养生。
根据辨证分型使用不同方剂，如肾精亏虚可用耳聋左慈丸，肝阳上亢可用天麻钩藤饮，痰火郁结可用黄连温胆汤，需由中医师辨证开方。
选取听宫、翳风、中渚等穴位进行针刺，配合艾灸肾俞、太溪等穴位，通过疏通经络改善耳部气血循环。
采用鸣天鼓手法按摩耳周穴位，配合颈部风池穴推拿，帮助缓解局部肌肉紧张和气血瘀滞。
肾虚者可食用黑芝麻、核桃仁，肝火旺者适合菊花、决明子代茶饮，避免辛辣刺激食物，保持规律作息。
耳鸣持续不缓解或伴有听力下降时建议及时就医，中医治疗需坚持一段时间方能见效，治疗期间应避免噪音刺激和过度疲劳。
