补充益生菌可以调节过敏性鼻炎吗

Question

补充益生菌可以调节过敏性鼻炎吗

Answer 1

补充益生菌可能有助于调节过敏性鼻炎，主要通过调节肠道菌群平衡、改善免疫功能、减轻炎症反应、降低过敏原敏感性等途径发挥作用。

1、调节菌群

益生菌可增加肠道有益菌数量，抑制有害菌生长，改善肠道微生态平衡，从而间接调节免疫系统功能。

2、改善免疫

益生菌能促进调节性T细胞生成，帮助维持Th1/Th2免疫平衡，减少过敏相关的IgE抗体产生。

3、减轻炎症

益生菌通过产生短链脂肪酸等代谢产物，抑制促炎因子释放，缓解鼻黏膜炎症反应。

4、降低敏感

长期补充特定菌株可能降低机体对花粉、尘螨等过敏原的敏感性，减轻鼻痒、喷嚏等症状。

建议在医生指导下选择双歧杆菌、乳酸杆菌等特定菌株，配合规范药物治疗，同时注意保持环境卫生，避免接触过敏原。