反流性咽喉炎多数情况下无法自愈，需通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。病情较轻时可能暂时缓解，但易反复发作。
胃酸反流刺激咽喉黏膜是主要病因，可能与食管下括约肌功能失调、胃内压增高等因素有关，长期反复刺激会导致慢性炎症。
表现为咽喉异物感、声音嘶哑、慢性干咳，平卧时症状加重，部分患者伴反酸、烧心等胃食管反流症状。
需抑制胃酸分泌联合生活方式调整，常用药物包括奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂，配合铝碳酸镁等黏膜保护剂。
夜间抬高床头、避免睡前进食等行为干预可减少复发，中重度患者需持续用药4-8周，合并食管裂孔疝者可能需手术修复。
建议控制体重、避免高脂饮食及碳酸饮料，症状持续超过两周或伴吞咽困难时应尽早就诊。
