呼吸道狭窄可能由过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、扁桃体肥大、喉癌等疾病引起，日常需注意避免接触过敏原、保持鼻腔清洁、控制炎症及定期筛查。
花粉、尘螨等过敏原可能加重过敏性鼻炎导致的鼻腔黏膜水肿，建议使用空气净化器并定期清洗床品。急性发作时可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂或孟鲁司特钠咀嚼片。
慢性鼻窦炎患者需每日用生理盐水冲洗鼻腔，减少分泌物阻塞。若伴随头痛或黄脓涕，可能需联合阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊或鼻窦负压置换治疗。
扁桃体反复感染可能导致Ⅲ度肥大，夜间出现鼾症。急性期可口服头孢克洛干混悬剂，配合蒲地蓝消炎口服液，持续肿大影响呼吸时需考虑等离子切除术。
长期声音嘶哑伴呼吸困难需警惕喉癌，电子喉镜可明确肿物位置。早期病变可行激光切除术，晚期需结合放疗及靶向药物如西妥昔单抗。
日常应戒烟并避免辛辣刺激饮食，睡眠时抬高床头15度有助于改善通气，出现憋醒或口唇发绀需立即急诊处理。
