脑袋响可能由生理性耳鸣、神经衰弱、颈椎病、脑动脉硬化等原因引起，通常表现为头部嗡嗡声、蝉鸣音或血管搏动感，可通过改善生活习惯、药物治疗等方式缓解。
过度疲劳或压力可能导致内耳微循环紊乱，表现为短暂性嗡嗡声。建议调整作息，避免咖啡因摄入，必要时可遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物、倍他司汀等改善微循环药物。
长期焦虑可能引发植物神经功能紊乱，伴随头部紧箍感及鸣响。可通过心理疏导缓解压力，医生可能开具谷维素、艾司唑仑、帕罗西汀等调节神经药物。
椎动脉受压可能导致脑供血不足，引发搏动性耳鸣。与长期低头有关，常伴颈部酸痛。需进行颈椎牵引，可使用洛索洛芬钠、盐酸替扎尼定、氟桂利嗪等药物。
血管狭窄导致血流异常可能产生血管杂音，多见于高血压患者。需控制血压血脂，医生可能开具阿托伐他汀、阿司匹林、尼莫地平等药物。
日常避免噪音刺激，限制钠盐摄入，若症状持续加重或伴随眩晕、视力模糊需及时神经内科就诊。
