成人咳嗽可通过多饮水、蜂蜜水缓解、蒸汽吸入、药物治疗等方式改善。咳嗽通常由感冒、咽喉炎、支气管炎、胃食管反流等原因引起。
1、多饮水
保持充足水分有助于稀释痰液，缓解干咳症状。建议每日饮用温水，避免刺激性饮料。
2、蜂蜜水缓解
蜂蜜具有润喉作用，可减轻夜间咳嗽。将一勺蜂蜜溶于温水中饮用，糖尿病患者慎用。
3、蒸汽吸入
吸入温热蒸汽能舒缓气道，缓解咳嗽。可用热水蒸气熏蒸面部，注意避免烫伤。
4、药物治疗
右美沙芬适用于干咳，氨溴索帮助排痰，孟鲁司特钠用于过敏性咳嗽。需遵医嘱使用。
咳嗽持续超过两周或伴随发热、胸痛等症状时应及时就医，避免吸烟及接触刺激性气体。
