若出现感冒症状,可以适量吃生姜、蜂蜜、白萝卜、梨等食物,也可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚、布洛芬、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
生姜具有发汗解表作用,可缓解风寒感冒引起的畏寒症状,建议煮姜茶饮用。
蜂蜜能润肺止咳,适合干咳无痰的感冒患者,可直接含服或温水冲调。
白萝卜含芥子油成分,有助于化痰通气,适合风热感冒伴痰多症状者炖汤食用。
梨有生津润燥功效,对感冒后期咽喉干痛有缓解作用,可蒸煮后连汤食用。
适用于感冒引起的发热头痛,需注意肝功能异常者慎用。
可缓解肌肉酸痛和发热症状,胃肠溃疡患者应在医生指导下使用。
用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证,服药期间忌食辛辣油腻。
对风热感冒初期症状有效,体质虚寒者不宜长期服用。
感冒期间应保持充足休息,每日饮用温水超过2000毫升,避免生冷及刺激性食物,症状持续超过3天或出现高热需及时就诊。