出现咳嗽感冒时，可以适量吃玫瑰果补充维生素C，也可遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索、对乙酰氨基酚等药物。建议及时就医明确病因，在医生指导下规范用药，避免盲目食用植物性食材延误治疗。
一、食物
玫瑰果富含维生素C和抗氧化物质，有助于缓解呼吸道黏膜炎症，但需注意其酸性可能刺激咽喉，咳嗽剧烈时建议煮熟后少量食用。
二、药物
右美沙芬适用于干咳症状，氨溴索能稀释痰液改善排痰，对乙酰氨基酚可缓解感冒伴随的发热头痛，使用前需排除药物禁忌证。
咳嗽期间建议保持空气湿润，每日饮用温水，避免辛辣刺激食物，若症状持续超过一周或出现胸痛需立即就诊。
