维生素B12有什么副作用吗

Question

维生素B12有什么副作用吗

Answer 1

维生素B12补充剂在常规剂量下通常安全，副作用较少，但可能出现轻微胃肠不适、过敏反应、低钾血症或痤疮样皮疹等情况。

1、胃肠不适

口服维生素B12可能引起恶心、腹泻等消化道症状，通常与空腹服用有关，建议随餐服用或调整剂量。

2、过敏反应

极少数人对钴胺素成分过敏，可能出现皮肤瘙痒、荨麻疹，注射剂型更易引发，需立即停用并就医。

3、低钾血症

治疗恶性贫血时快速纠正贫血状态可能导致血钾下降，表现为肌无力、心悸，需监测电解质水平。

4、痤疮样皮疹

大剂量补充可能刺激毛囊皮脂腺，导致面部或躯干出现红色丘疹，减少剂量后多可缓解。

长期大剂量使用需监测血清维生素B12水平，日常建议优先通过鱼类、蛋类、乳制品等食物摄取，药物补充须遵医嘱。