肠扭转术后饮食需遵循从流质到半流质再到普食的渐进原则,主要分为清流质饮食、低纤维半流质、高蛋白软食、低渣普食四个阶段。术后早期以米汤、藕粉等为主,后期逐步增加鱼肉、蒸蛋等易消化食物。
术后1-3天选择无渣液体,如过滤米汤、稀藕粉、淡果汁,每次50-100毫升,每2小时一次。避免牛奶、豆浆等产气饮品。
术后3-7天可进食米糊、烂面条、土豆泥等低纤维食物,每日5-6餐。需将食物搅拌至无颗粒状态,温度保持38-40℃。
术后2周起添加蒸鱼、水煮虾、豆腐等优质蛋白,搭配胡萝卜泥、南瓜泥等低纤维蔬菜。禁用粗纤维蔬菜及油炸食品。
术后4周后过渡至低渣饮食,选择精瘦肉、去筋禽肉、嫩叶菜等。仍需避免坚果、竹笋等高纤维食物,每日饮水不少于1500毫升。
术后3个月内保持少食多餐,避免暴饮暴食及剧烈运动,定期复查评估肠道功能恢复情况。出现腹胀、呕吐需立即就医。