扁桃体肿大可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。常见原因包括感染、过敏、免疫反应及慢性炎症刺激。
保持充足水分摄入,避免辛辣刺激性食物,使用加湿器缓解咽喉干燥。急性期建议进食流质或软食,减少局部摩擦刺激。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素;过敏性肿大可使用氯雷他定;伴有发热疼痛时可配合布洛芬缓解症状。
采用低温等离子消融术缩小扁桃体体积,或通过激光治疗减轻组织充血。适用于反复发作但未达手术指征的患者。
对每年发作超过7次或引发呼吸睡眠障碍者,可行扁桃体切除术。需结合年龄、并发症等综合评估手术必要性。
日常注意口腔清洁,加强锻炼提高免疫力。若出现持续高热、吞咽困难或呼吸受阻应及时就医。