预防牛皮癣复发可通过皮肤保湿、避免诱发因素、规范用药、定期复诊等方式实现。牛皮癣复发主要与免疫异常、环境刺激、药物中断、感染等因素有关。
每日使用含尿素或乳木果油的润肤剂,修复皮肤屏障功能,减少干燥诱发的鳞屑增生。避免使用碱性肥皂清洁。
戒烟限酒,控制精神压力,防止外伤和日晒。寒冷季节注意保暖,减少上呼吸道感染概率。
急性期后仍需遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等维持治疗,突然停药易导致反弹。生物制剂需严格按疗程注射。
每3-6个月监测病情变化,及时调整治疗方案。合并代谢综合征者需同步控制血糖血脂。
保持规律作息,适量补充维生素D和欧米伽3脂肪酸,选择棉质透气衣物减少摩擦刺激。