子宫肌瘤手术后的饮食禁忌主要包括辛辣刺激食物、高脂肪食物、生冷食物、酒精类饮品等。术后饮食应以清淡易消化为主,适当补充优质蛋白和膳食纤维。
辣椒、花椒等刺激性调味品可能刺激胃肠黏膜,影响术后恢复。建议选择温和调味方式。
油炸食品、肥肉等高脂肪食物会增加消化负担。术后初期宜选用蒸煮等低脂烹饪方式。
冰品、生鱼片等生冷食物可能引起胃肠不适。建议食物加热至适宜温度后食用。
酒精可能影响伤口愈合和药物代谢。术后恢复期应完全避免饮酒。
术后可适量食用鸡蛋、鱼肉等优质蛋白,搭配西蓝花、苹果等富含维生素的蔬菜水果,注意少食多餐,保持饮食规律。