月经不调可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫内膜病变等原因引起,长期未干预可能导致贫血、不孕、骨质疏松等健康问题。
熬夜、压力等会扰乱激素分泌,表现为周期紊乱。建议规律作息,必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节。
高雄激素水平导致月经稀发,常伴痤疮、肥胖。需生活方式干预,可配合二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑等药物治疗。
甲亢或甲减均可影响月经,伴随心悸、体重波动。需检测甲状腺功能,使用左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物控制。
内膜息肉或增生可能引发经期延长,需超声检查确诊。药物治疗可选炔诺酮片、醋酸甲羟孕酮片,严重时需宫腔镜手术。
保持均衡饮食,适量补充铁和维生素,避免过度节食或剧烈运动,建议每半年进行一次妇科检查。