宝宝扁桃体肿大睡觉打呼怎么办

Question

宝宝扁桃体肿大睡觉打呼怎么办

Answer 1

宝宝扁桃体肿大睡觉打呼可通过调整睡姿、保持空气湿润、控制饮食、药物治疗等方式缓解。扁桃体肿大通常由感染、过敏、胃食管反流、遗传等因素引起。

1、调整睡姿

建议家长让宝宝侧卧或抬高头部，有助于减轻气道阻塞。避免仰卧位加重打呼，可使用专用儿童枕辅助。

2、保持空气湿润

家长需在卧室使用加湿器，湿度维持在50％-60％。干燥空气会刺激扁桃体，定期清洁加湿器防止细菌滋生。

3、控制饮食

避免睡前两小时进食，减少奶制品和甜食摄入。胃食管反流可能刺激扁桃体，建议选择温凉流质食物。

4、药物治疗

可能与细菌感染、过敏性疾病有关，通常伴随发热、咽痛等症状。可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠咀嚼片。

若打呼伴随呼吸暂停或持续超过两周，应及时就诊耳鼻喉科。日常注意观察宝宝呼吸频率和睡眠质量，避免接触二手烟等呼吸道刺激物。