瘢痕子宫可以通过规范产前检查、控制分娩方式、避免宫腔操作、合理避孕等措施降低发生概率。
1、规范产检
孕期定期监测子宫下段厚度，超声评估瘢痕愈合情况，发现异常及时干预。
2、控制分娩
严格掌握剖宫产指征，首次剖宫产后建议间隔18个月以上再妊娠，降低子宫破裂风险。
3、减少操作
避免不必要的宫腔镜、人工流产等宫腔内操作，防止子宫内膜基底层损伤形成粘连。
4、科学避孕
剖宫产后2年内应采取长效可逆避孕措施，避免短期内重复妊娠加重子宫瘢痕负担。
瘢痕子宫女性应注意保持外阴清洁，避免重体力劳动，出现异常腹痛或阴道流血需立即就医。
