百乐眠胶囊对轻中度失眠有一定辅助治疗作用，其功效主要与调节神经递质、改善睡眠节律、缓解焦虑情绪、滋阴安神等机制相关。
该药物含酸枣仁等成分，可能通过调节γ-氨基丁酸受体改善睡眠质量，适用于神经衰弱型失眠，可遵医嘱联合使用佐匹克隆或右佐匹克隆。
对于昼夜节律紊乱导致的入睡困难，药物中的刺五加提取物具有生物钟调节作用，严重者需配合褪黑素受体激动剂如雷美替胺。
所含合欢皮等成分对焦虑相关性失眠有效，若伴随明显焦虑症状建议联合帕罗西汀等抗抑郁药，需监测情绪变化。
中医辨证属阴虚火旺型失眠时效果较好，表现为心烦盗汗，对器质性疾病导致的失眠需优先治疗原发病。
失眠患者应建立规律作息，避免睡前使用电子设备，长期失眠或伴随日间功能障碍者建议尽早就医评估。
