剖腹产后掉头发可能由激素水平波动、营养缺乏、精神压力、产后脱发症等原因引起，可通过调整饮食、补充营养、缓解压力、医学干预等方式改善。
妊娠期雌激素水平升高延缓头发脱落，产后激素骤降导致头发集中进入休止期。无须特殊治疗，通常6-12个月自行恢复，可适当按摩头皮促进循环。
哺乳期铁、锌、维生素D等营养素消耗增加，可能导致毛囊供能不足。建议多摄入动物肝脏、深色蔬菜、坚果等食物，必要时遵医嘱服用多糖铁复合物、葡萄糖酸锌口服液、维生素D滴剂。
产后疲劳、育儿焦虑等应激反应可能扰乱毛发生长周期。家长需保证充足睡眠，寻求家人分担育儿压力，必要时进行心理咨询。
可能与甲状腺功能异常、贫血等病理因素有关，表现为发际线后移或头顶稀疏。需检测甲状腺功能及血常规，遵医嘱使用左甲状腺素钠片、琥珀酸亚铁片等药物。
日常建议选择温和洗发产品，避免高温吹烫，哺乳期补充优质蛋白如鱼肉蛋奶，脱发持续超过1年需就诊皮肤科。
