孕初期要注意哪些问题

Question

孕初期要注意哪些问题

Answer 1

孕初期需重点关注先兆流产、妊娠剧吐、叶酸缺乏及感染风险，日常需调整饮食作息并按时产检。

1、先兆流产

避免剧烈运动和提重物，出现阴道流血或腹痛应立即就医，必要时使用黄体酮胶囊等药物保胎。

2、妊娠剧吐

少食多餐选择苏打饼干等碱性食物，严重呕吐导致脱水需静脉补液，可遵医嘱服用维生素B6缓解症状。

3、叶酸缺乏

每日补充0.4-0.8mg叶酸片预防神经管畸形，同时摄入菠菜等深绿色蔬菜，孕前3个月至孕早期持续补充。

4、感染防控

远离宠物排泄物和生肉避免弓形虫感染，出现发热或尿频尿痛等泌尿感染症状需及时抗感染治疗。

保持每天30分钟散步等温和运动，避免烟酒和未煮熟食物，出现持续头痛或视物模糊需警惕妊娠高血压。