上火嘴巴烂了可通过调整饮食、局部用药、口服药物、中医调理等方式治疗。该症状通常由饮食不当、免疫力下降、口腔感染、维生素缺乏等原因引起。
减少辛辣刺激食物摄入，增加新鲜蔬菜水果和水分补充，有助于缓解口腔黏膜刺激。避免过烫过硬食物加重溃疡面损伤。
可使用复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶、西瓜霜喷剂等药物促进溃疡愈合。用药前建议清洁口腔，保持局部干燥。
维生素B族片、维生素C片、清热解毒口服液等可改善营养状态和调节内热。伴随明显炎症时可短期使用阿莫西林等抗生素。
中医认为口疮多与心脾积热有关，可采用莲子心、淡竹叶等清热泻火药材。针灸选取合谷、足三里等穴位调节气血。
保持规律作息和情绪稳定，避免熬夜加重内热。反复发作或溃疡超过两周未愈需排查白塞病等系统性疾病。
