卵巢功能衰退可通过生活方式调整、激素替代治疗、辅助生殖技术、中医调理等方式治疗。卵巢功能衰退通常由遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、环境毒素等原因引起。
保持规律作息与适度运动有助于改善内分泌平衡，建议每日摄入富含植物雌激素的豆制品及深色蔬菜，避免吸烟饮酒等损害卵巢功能的行为。
雌孕激素联合用药可缓解潮热盗汗等症状，常用药物包括戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、替勃龙片。治疗前需评估血栓风险，用药期间需定期监测乳腺和子宫内膜情况。
对于有生育需求者可采用促排卵方案或卵子捐赠，可能与卵巢储备功能下降、卵泡闭锁加速等因素有关，通常表现为月经稀发、抗苗勒管激素水平降低等症状。
补肾活血类中药如熟地黄、菟丝子可改善卵巢血流，针灸选取关元、三阴交等穴位调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，需持续治疗3个月经周期以上。
日常可适当增加亚麻籽、石榴等抗氧化食物摄入，避免熬夜及精神紧张，建议每3-6个月复查性激素六项评估治疗效果。
