人工流产手术一周后可以适量喝酸奶。酸奶富含蛋白质和益生菌，有助于胃肠功能恢复，但需避免过凉或过量饮用。
1、营养补充
酸奶含优质蛋白和钙质，可帮助术后体质恢复，建议选择常温或微温的原味酸奶。
2、胃肠保护
益生菌成分能调节肠道菌群平衡，缓解术后可能出现的胃肠功能紊乱，每日饮用200毫升为宜。
3、温度控制
术后子宫仍处于修复期，冷藏酸奶需放置至室温后饮用，避免冷刺激引起子宫收缩不适。
4、禁忌注意
合并乳糖不耐受或胃炎患者应谨慎，出现腹胀腹泻需立即停用。
术后饮食需以温热、易消化为主，可搭配鸡蛋羹、小米粥等软食，避免辛辣生冷食物刺激，两周内禁止盆浴和剧烈运动。
