人流术后可以适量喝鸽子汤。鸽子汤富含优质蛋白和铁元素，有助于术后恢复，但需注意饮食清淡、营养均衡。
1、营养补充
鸽子汤含易吸收的优质蛋白，可促进子宫内膜修复，建议术后一周内适量饮用。
2、补血作用
汤中血红素铁能改善术后贫血，搭配维生素C丰富的蔬菜水果可提升铁吸收率。
3、饮食禁忌
避免添加辛辣调料，术后两周内忌食生冷、活血类食材如桂圆、阿胶。
4、个体差异
胃肠功能较弱者应少量分次饮用，出现腹胀需暂停观察。
术后饮食需循序渐进，搭配瘦肉粥、蒸蛋等易消化食物，两周后复查确认恢复情况再调整膳食。
