十多年的颈椎病可以治好吗

Question

十多年的颈椎病可以治好吗

Answer 1

颈椎病经过规范治疗多数可有效控制症状，治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗。十多年病史患者需根据神经压迫程度选择个体化方案。

1、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松改善肌肉痉挛，营养神经药物甲钴胺有助于神经修复，需在医生指导下联合使用。

2、物理治疗

超短波治疗促进局部血液循环，牵引治疗减轻椎间盘压力，中频电刺激缓解肌肉紧张，需在康复科医师评估后选择合适方案。

3、康复训练

麦肯基疗法可改善颈椎活动度，悬吊训练增强深层肌群力量，游泳等低冲击运动帮助维持颈椎稳定性，需长期坚持才能见效。

4、手术治疗

前路椎间盘切除适用于严重脊髓压迫，后路椎管扩大成形解决多节段狭窄，手术可解除神经压迫但需严格评估适应症。

日常应避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，定期进行颈椎操锻炼，症状加重时及时复查影像学评估病情进展。