乳晕缩小多数情况下无须手术，可通过非手术方式改善，具体方法有激光治疗、乳晕缩小术、射频治疗、局部药物注射。
激光治疗通过刺激胶原蛋白再生，帮助乳晕皮肤收紧，适用于轻度乳晕肥大，治疗过程无创且恢复较快。
乳晕缩小术通过手术切除部分乳晕组织，适用于中重度乳晕肥大，效果显著但需恢复时间较长。
射频治疗利用热能刺激皮肤收缩，适用于轻度乳晕肥大，治疗过程无创且副作用较少。
局部药物注射通过药物作用使乳晕皮肤收紧，适用于轻度乳晕肥大，需多次治疗才能见效。
建议根据个人情况选择合适的方法，并在专业医生指导下进行治疗，术后注意保持局部清洁，避免感染。
