子宫下垂主要包括阴道前壁膨出、阴道后壁膨出、子宫脱垂、穹窿脱垂四种类型。
1、阴道前壁膨出
膀胱和尿道向阴道前壁膨出，多因盆底肌松弛导致，轻度可通过凯格尔运动改善。
2、阴道后壁膨出
直肠向阴道后壁膨出，常见于分娩损伤，需避免提重物并配合生物反馈治疗。
3、子宫脱垂
子宫沿阴道下降至不同位置，重度需子宫托或骶棘韧带固定术等手术治疗。
4、穹窿脱垂
子宫切除术后阴道顶端下移，可能伴随肠疝，需根据程度选择盆底重建手术。
建议每日进行盆底肌锻炼，避免长期咳嗽或便秘增加腹压，出现排尿困难或下坠感应及时就医。
