左腋窝突然刺痛可能由肌肉拉伤、神经受压、淋巴结炎、带状疱疹等原因引起，可通过局部热敷、药物缓解、抗感染治疗、抗病毒治疗等方式改善。
剧烈运动或姿势不当可能导致腋下肌肉轻微撕裂，表现为突发刺痛伴随活动受限。建议暂停上肢负重活动，48小时内冰敷，后期改为热敷促进恢复。
长期保持不良姿势或胸廓出口综合征可能压迫臂丛神经分支，产生放射性刺痛。可通过调整坐姿、颈椎牵引改善，严重时需营养神经药物如甲钴胺、维生素B1、腺苷钴胺。
细菌感染导致腋窝淋巴结肿大时会出现压痛性刺痛，常伴发热。需进行血常规检查，确诊后使用阿莫西林、头孢克洛、左氧氟沙星等抗生素治疗。
水痘-带状疱疹病毒再激活时，可能沿肋间神经放射至腋窝，出现灼烧样刺痛和簇状水疱。需早期使用阿昔洛韦、泛昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒药物。
避免穿着过紧衣物摩擦患处，观察是否出现皮疹或发热症状，持续48小时不缓解需排查乳腺疾病或心血管问题。
