子宫下垂早期表现为下腹坠胀感，进展期可能出现排尿困难或便秘，严重时可观察到阴道口肿物脱出。子宫下垂可能与分娩损伤、长期腹压增高、盆底肌松弛、雌激素水平下降等因素有关。
站立过久或劳累后出现下腹沉重感，平卧可缓解。建议避免提重物，进行凯格尔运动锻炼盆底肌。
可能出现尿频、尿急或排尿不尽感，严重时需用手还纳脱出物才能排尿。可遵医嘱使用盆底康复仪治疗。
直肠受压导致便秘或排便时需要手法辅助。增加膳食纤维摄入，必要时使用乳果糖口服溶液缓解症状。
阴道口可见球形肿物，行走摩擦可能导致溃疡出血。中重度脱垂需考虑子宫托或手术治疗。
日常应保持规律排便，避免慢性咳嗽等增加腹压的行为，绝经后女性可在医生指导下局部使用雌激素软膏。
