荨麻疹止痒可通过冷敷、外用药物、口服药物、避免搔抓等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激、自身免疫等因素引起。
使用冷毛巾或冰袋包裹后局部冷敷,通过收缩血管减轻瘙痒和红肿,每次冷敷时间不宜超过10分钟。
可遵医嘱使用炉甘石洗剂、地塞米松乳膏、氢化可的松软膏等外用制剂,具有抗炎止痒作用。
在医生指导下服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物,能有效缓解过敏反应导致的瘙痒。
搔抓会加重皮肤损伤和炎症反应,可通过剪短指甲、戴手套等方式减少皮肤刺激。
日常需注意记录可能诱发荨麻疹的食物或环境因素,穿着宽松棉质衣物,若症状持续加重或出现呼吸困难需立即就医。