眼睛又肿又疼可能与结膜炎、麦粒肿、过敏性结膜炎、角膜炎等疾病有关，可通过冷敷、药物治疗、避免过敏原、就医检查等方式缓解。
早期肿胀疼痛可采用冷敷缓解炎症反应，用干净毛巾包裹冰袋敷于眼睑，每次10分钟，每日重复多次。
细菌性感染可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，过敏性肿胀可遵医嘱使用色甘酸钠滴眼液或口服氯雷他定片。
花粉、尘螨等过敏原接触会导致眼睑血管神经性水肿，需保持环境清洁并使用防螨寝具。
伴随视力下降、脓性分泌物或角膜混浊时需排查角膜炎等严重病变，通过裂隙灯检查明确诊断。
治疗期间避免揉眼，暂停佩戴隐形眼镜，饮食宜清淡并多补充维生素A含量高的食物如胡萝卜、菠菜等。
