排卵期腰痛可能由生理性盆腔充血、黄体形成牵拉、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起。
1. 盆腔充血
排卵期卵泡破裂可能导致盆腔血管扩张充血，刺激腹膜引起钝痛，可通过热敷缓解。
2. 黄体牵拉
黄体形成时可能牵拉卵巢韧带引发牵扯痛，建议避免剧烈运动并保持休息。
3. 子宫内膜异位
异位内膜组织在排卵期出血可刺激神经，常伴痛经和性交痛，需医生评估后使用布洛芬、地诺孕素等药物。
4. 盆腔炎症
慢性盆腔炎在排卵期易急性发作，多伴分泌物异常，需抗生素如头孢曲松联合多西环素治疗。
建议记录疼痛周期与特征，避免生冷饮食，若持续加重或伴随发热需妇科就诊。
