肩膀上长痘痘可能由毛囊炎、痤疮、真菌感染、过敏性皮炎等原因引起。
毛囊炎多因细菌感染导致毛囊发炎，表现为红色丘疹或脓疱。治疗可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝胶，同时保持皮肤清洁干燥。
痤疮与皮脂分泌过多、毛囊角化异常有关，常伴随黑头或白头粉刺。可使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏或异维A酸红霉素凝胶，避免挤压痘痘。
马拉色菌等真菌感染会导致瘙痒性红色丘疹，常见于多汗部位。建议使用酮康唑洗剂、联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾，衣物需定期消毒。
接触洗涤剂、化纤衣物等过敏原可能引发皮肤红斑和丘疹。需停用可疑过敏原，外用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或口服氯雷他定片。
建议选择透气棉质衣物，避免使用刺激性沐浴产品，症状持续或加重时需及时就医。
