指甲嵌进肉里可通过局部消毒、温水浸泡、正确修剪、药物治疗等方式缓解,通常由修剪不当、外力挤压、甲沟炎、趾甲畸形等原因引起。
使用碘伏或酒精对嵌甲周围皮肤消毒,避免细菌感染。每日重复进行2-3次,保持患处清洁干燥。
将患处浸泡在温水中15分钟,有助于软化指甲和周围皮肤。可加入少量食盐增强消炎效果。
修剪指甲时应保持平直,避免圆弧形修剪。使用专用指甲剪,不要剪得过短或过深。
严重时可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏等外用抗生素药膏。
日常应选择宽松透气的鞋袜,避免长时间站立或剧烈运动。如出现红肿化脓等感染症状,建议及时就医处理。