胸闷可通过调整呼吸姿势、放松情绪、药物治疗、吸氧治疗等方式缓解。胸闷通常由情绪紧张、体位压迫、呼吸道疾病、心血管疾病等原因引起。
采取坐位前倾姿势有助于减轻膈肌压迫，改善通气功能，适用于因姿势不当引起的暂时性胸闷。
焦虑情绪可能导致过度换气综合征，通过腹式呼吸训练和心理疏导可缓解功能性胸闷症状。
支气管哮喘引发的胸闷可使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠等药物，需监测用药后心率变化。
慢性阻塞性肺疾病患者出现低氧血症时，需通过鼻导管吸氧维持血氧饱和度，同时配合噻托溴铵粉雾剂等支气管扩张剂治疗。
日常应避免穿着过紧衣物，保持环境通风，定期进行肺功能检查，心血管高危人群需监测血压血脂指标。
