智齿牙龈肿痛可通过局部清洁、冷敷缓解、药物镇痛、拔牙手术等方式治疗。智齿牙龈肿痛通常由食物嵌塞、细菌感染、智齿阻生、冠周炎等原因引起。
使用生理盐水或医用漱口水轻柔冲洗智齿周围，清除食物残渣和细菌。避免用力刷牙刺激肿胀牙龈，每日重复进行3-4次口腔清洁。
用冰袋包裹毛巾外敷肿胀面颊部，每次15分钟间隔1小时。冷敷有助于减轻局部血管扩张导致的肿痛，但避免直接接触皮肤。
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、甲硝唑口颊片等药物。布洛芬和非甾体抗炎药能缓解疼痛，甲硝唑针对厌氧菌感染。
反复发作或阻生智齿需口腔外科手术拔除。术前需拍摄曲面断层片评估牙根形态，术后需配合使用抗生素预防感染。
发作期间选择温凉流质饮食，避免辛辣刺激食物。若伴随张口困难或发热症状应及时就诊，长期反复肿痛建议尽早拔除智齿。
