拔智齿后饮食需选择温凉软烂的食物,主要有流质食物、半流质食物、高蛋白食物、避免刺激性食物四类。
术后24小时内建议食用米汤、豆浆、牛奶等流质食物,避免使用吸管以防创口出血,温度以接近室温为宜。
术后2-3天可逐步添加鸡蛋羹、土豆泥、煮烂的面条等半流质食物,需充分冷却至温热状态后小口进食。
恢复期可摄入鱼肉泥、豆腐、酸奶等优质蛋白食物,促进组织修复,注意剔除鱼刺等坚硬残渣。
一周内禁食辛辣、过热、酒精及碳酸饮料,避免用拔牙侧咀嚼,防止血凝块脱落引发干槽症。
术后48小时内避免刷牙,24小时后可用淡盐水轻柔漱口,若出现持续疼痛或出血应及时复诊。