上眼皮内长疙瘩磨眼睛可能由睑腺炎、结膜结石、霰粒肿或睑板腺囊肿引起，可通过热敷、药物治疗或手术切除等方式缓解。
细菌感染导致睑板腺急性炎症，表现为红肿热痛。早期可每日热敷3次，遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏或妥布霉素地塞米松眼膏。
结膜上皮细胞堆积形成黄白色颗粒，摩擦角膜引发异物感。较小结石可随眨眼自行脱落，较大者需眼科医生用针头剔除，术后使用玻璃酸钠滴眼液修复角膜。
睑板腺出口阻塞引发慢性肉芽肿，触及无痛硬结。直径小于3毫米可通过40℃热敷促进吸收，超过5毫米需行霰粒肿刮除术，配合典必殊眼膏抗感染。
油脂分泌异常导致腺体导管堵塞形成囊肿。轻度者按摩眼睑帮助排脂，反复发作需手术切开引流，术后使用普拉洛芬滴眼液减轻炎症反应。
避免揉眼并保持眼部清洁，若疙瘩持续2周未消或视力受影响，应及时至眼科进行裂隙灯检查。
